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ALERGIAS

ALERGIAS

 

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¿Que es la Alergia?:

La alergia se define como el estado de hipersensibilidad adquirida por la exposición a un alergeno particular, en el cual la nueva exposición ante dicha sustancia va a desencadenar una nueva reacción, si cabe, más intensa.

El alergeno es la sustancia capaz de producir alergia o hipersensibilidad específica, pudiendo tratarse de una proteína o no proteína, o de extractos de ciertos alimentos, bacterias, pólenes, animales, etcétera.

El aire que se respira en las ciudades, cada vez más polucionado, la ingesta de alimentos con un alto contenido de conservantes y colorantes, el consumo de cigarrillos, el aumento del consumo farmacológico… favorecen la penetración en nuestro organismo de tantas sustancias ajenas, que ponen en guardia a nuestro sistema defensivo por excelencia: el sistema inmunológico.

CAUSAS:

  • Predisposición genética
  • Susceptibilidad personal
  • Susceptibilidad racial

El 20 por ciento de la población blanca europea presenta problemas alérgicos, un porcentaje muy superior al registrado entre las personas que habitan en las zonas tropicales.

También hay ciertos tipos de alergias o intolerancias alimentarias que se observan con más frecuencia en unas razas que en otras.

  • Exposición ambiental
  • Exposición profesional
  • Tabaquismo
  • Fármacos
  • Alimentos
  • Ácaros del polvo doméstico
  • Plantas y pólenes
  • Animales

 

SINTOMAS:

Las manifestaciones nasales, oculares y bronquiales, desencadenadas por la exposición a los antígenos ambientales (polen, ácaros, hongos) son, junto al picor de paladar y oídos, los síntomas de la alergia más característicos.

La dificultad respiratoria y los pitos (sibilancias) en el pecho desencadenados por el llanto, el ejercicio, la risa y los irritantes inespecíficos (humo, contaminación atmosférica, pulverizadores…) son signos inequívocos de la hiperreactividad bronquial (asma).

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Las afecciones cutáneas, como la urticaria, ciertas formas de hinchazón de partes blandas (angioedema), y algún tipo de eccema y otras lesiones de la piel, pueden aparecer conjuntamente con los otros cuadros o de manera aislada.

TRATAMIENTO:

Importante una prueba de Alergia

ALERGIA3PRUEBA DE ALERGIAS

Antihistamínicos

Impiden la liberación de histamina (sustancia responsable de los fenómenos alérgicos). Indicación: afectación de la piel con picor, rinitis y conjuntivitis.

Tipos de antihistamínicos

  • 1ª Generación: más antiguos, efecto sedante (producen sueño) y aumento de apetito: Azatadina, Dexclorfeniramina, Difenhidramina, Hidroxicina.
  • 2ª Generación: no producen sedación. Cetirizina, Ebastina, Loratadina. Se deben evitar los tratamientos prolongados y las preparaciones tópicas por riesgo de fotoalergia. La mayoría se administra por vía oral, alguno por vía subcutánea e intramuscular (dexclorfeniramina, utilizado en situaciones urgentes, urticaria aguda o angioedema). Para rinitis y conjuntivitis existen preparados en forma de pulverizador y colirio.

Corticoides

Dos grupos terapéuticos: cortisona y derivados para administración sistémica, vía oral o inyectable y, en segundo lugar, y más modernos, los de aplicación tópica nasal o bronquial. Los preparados vía sistémica están indicados en casos de asma intrínseca, con ajuste de dosis vía oral y el tiempo adecuado de tratamiento. Los corticoides nasales (pulverizador) en rinitis, en aerosoles en caso de asma bronquial. Estos últimos se emplearán en las temporadas de mayor presencia de antígenos (primavera en la polinosis, otoño y primavera en alergia a ácaros…). Corticoides tópicos: cremas, lociones, pomadas, ungüentos. Afecciones cutáneas.

Cromoglicato disódico y derivados

Estabiliza la membrana de los mastocitos (células que intervienen en los cuadros alérgicos) e impiden la liberación de mediadores químicos (sustancias como: histamina, leucotrienos, bradicinina). Vía inhaladora, bronquial o nasal. Controla el componente de hiperreactividad bronquial en el asma.

Broncodilatadores

Medicación dirigida a dilatar la vía aérea a través de una regulación del sistema nervioso autónomo (simpaticomiméticos y parasimpaticomiméticos). Se administran por vía inhaladora, en aerosol; tienen un efecto inmediato contra la sensación de falta de aire. De elección en pacientes con patologías respiratorias, (asma bronquial).

Teofilinas

Acción broncodilatadora complementaria a los anteriores.

Antileucotrienos

Se utilizan en el asma bronquial; tiene un efecto broncodilatador añadido al uso de betadrenérgicos y corticoides.

Vacunas o extractos hiposensibilizantes (inmunoterapia)

Único tratamiento disponible para intentar curar la alergia. Consiste en la administración de dosis crecientes del antígeno al que se encuentra sensibilizado el paciente para lograr una posterior tolerancia a dicho agente. Indicaciones: reacciones alérgicas generalizadas por picaduras de avispa o abeja, asma bronquial por alergia al polen cuando se modifican los síntomas y no se controlan, asma por alergia a antígenos perennes (no estacionales), alérgicos a antígenos en personas en contacto continuo con los mismos (veterinarios alérgicos a los animales, panadero sensible a harina de trigo).

FUENTE: webconsultas

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ASEA

¿QUÉ ES ASEA?

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Asea Advancing life

No sólo es natural. Es propio del cuerpo.

ASEA son miles de millones de moléculas de señalización redox, estables y en perfecto equilibrio, suspendidas en una solución salina prístina; son las mismas moléculas que se encuentran en las células del cuerpo humano

La señalización Redox es una función esencial para la totalidad de la vida en la Tierra. Las moléculas de señalización redox se generan en el interior de cada célula del cuerpo, y son vitales para el sistema inmunológico y los mecanismos celulares de regeneración. Son tan imprescindibles para la vida que sin ellas moriríamos en segundos. Una provisión adecuada de moléculas de señalización redox permite la regeneración celular, es decir, la eliminación de células dañadas y disfuncionales que son reemplazadas por células saludables y plenas de vida.

Las moléculas de señalización redox son de vital importancia para la salud de nuestras células, tanto, que el cuerpo produce su propia provisión. Sin embargo, a partir de los 12 años de edad, las células producen cada vez menos. ASEA es la única fuente en el mundo que puede reabastecer de moléculas de señalización redox.

¿POR QUÉ LO NECESITO?

Asea Advancing life

Asea Advancing life

¿ES SEGURO ASEA?

Uno de los productos más seguros del planeta.

Prácticamente no existe nada sobre la Tierra tan seguro para el cuerpo como ASEA.Es más seguro que el agua corriente, el agua mineral o el agua alcalina.Se invirtieron más de 5 millones de dólares para hacer pruebas con ASEA y su tecnología fundamental, y todos los resultados demuestran que es un producto seguro para todos los tejidos, órganos y sistemas del cuerpo.Estos estudios incluyeron pruebas para determinar docenas de efectos adversos, entre ellos endotoxicidad, citotoxicidad, genotoxicidad, mutación inversa, aberraciones cromosómicas y toxicidad aguda.

Avances en laboratorios

Asea Advancing life

Realizar pruebas rigurosas de un producto terminado es algo prácticamente desconocido en el mundo de los suplementos dietarios. ¿Por qué? ¡Porque es muy costoso! ¿Quién está dispuesto a invertir 5 millones de dólares o más en estudios de seguridad?

ASEA sí lo hace.

Queremos que sepa que cada botella, cada ración y cada sorbo de ASEA le aporta fantásticos beneficios a la vez que sigue siendo un producto totalmente seguro para el cuerpo.

DEPORTISTAS

Un amigo me habló de ASEA y, la verdad, no sabía qué pensar. Acudí a una clínica del deporte para someterme a una prueba, y luego tomé el producto durante 6 semanas. Volví a la clínica y me hice la misma prueba. Pude correr más rápido, por una mayor inclinación y a un ritmo cardiaco más bajo. Las pruebas no mienten, así que sabía que ASEA era algo que debía tomar para poder conquistar mis metas.

James Lawrence – Triatleta Ironman

Como triatleta del Xterra a campo traviesa, someto mi cuerpo a verdaderas palizas.Las distancias típicas son de alrededor de 1,6 km para natación, 33 km para bicicleta de montaña todo terreno y 9,6 km para una carrera típica. Por ser a campo traviesa, esta competencia representa un reto mucho mayor.Creo que ASEA me ayudó a alcanzar un nivel más alto de rendimiento atlético. Si mi cuerpo funciona correctamente a nivel celular, el resto viene por añadidura.

Cody Waite – Triatleta de competencia

Soy un fanático de ASEA. Siento que ha contribuido enormemente a mejorar, no sólo mi rendimiento atlético y mi entrenamiento, sino también mi bienestar general y toda mi vida.

Rich Roll – Atleta de alta resistencia de élite

El voleibol de playa es un deporte muy difícil. Moverse por la cancha y tenerla cubierta exige muchísimo de nuestro cuerpo. ASEA me permite ir a entrenar, sentirme bien, recuperarme y luego volver a entrenar con una frecuencia cada vez mayor. Ahora le hablo a todo el mundo de ASEA, porque nunca había visto nada como este producto.

Sinjin Smith – Campeón olímpico y mundial de voleibol de playa

Cuando me hablaron de ASEA, me impresionaron tres aspectos: resistencia, recuperación y reparación. Nunca antes había visto que un producto favoreciera las tres cosas. ASEA me ha abierto los ojos con sus resultados cuantificables.

Alli Bills – Entrenador y ex jugador de básquetbol colegial

A primera vista, ser piloto de carreras no parece requerir demasiada capacidad atlética. Pero creedme, no es tan fácil como parece. Compito casi 300 días al año. Soportamos fuerzas gravitacionales de 2G al frenar y de 3G a 4G al girar, y todo ello dentro de un auto con la calefacción a tope donde las temperaturas son de alrededor de 50º C. Entreno como un triatleta para las carreras. De hecho, entreno sin parar. He aprendido que la nutrición y los suplementos adecuados son necesarios cuando llevamos el cuerpo hasta sus límites físicos. Necesito el suplemento perfecto para favorecer la fortaleza cardiovascular y la recuperación. Aquí es donde entra ASEA. ASEA me ayuda verdaderamente a concentrarme, a mantener el equilibrio y a mejorar el tiempo de recuperación.

Craig Stanton – Corredor automovilístico profesional.

ANTIENVEJECIMIENTO

Este año cumplo los 80. Y de todo lo que tengo, ASEA es lo único imprescindible, porque me ayuda a mantenerme sano, disfrutar de la vida y gozar de buena salud, ya que pretendo llegar a los 100.

Marlin, Logan, UT

Desde que empecé a tomar ASEA, tengo más energía y claridad mental que nunca. Duermo mucho más profundamente. Cuando hago ejercicio, tengo más resistencia y flexibilidad, y me recupero en menor tiempo gracias a ASEA. Creo en ASEA por los resultados que observo en mí y por la experiencia de todos mis amigos y familiares. Nunca antes me he sentido tan a gusto con una empresa

Joe, San Clemente, CA.

CUIDADOS DE SALUD

Tengo mucha más energía ahora. Todo aquel que quiera aprovechar el día al máximo y tener más energía, debe consumir ASEA. Sencillamente creo que ASEA organiza mi cuerpo, desde dentro, para que quiera funcionar mejor.

Will, Lewiston, ID

Después de tomar ASEA empecé a dormir mejor por la noche. Precisamente la otra noche le decía a mi esposo que duermo como un bebé. Dormir es una gran bendición.

Patricia, Boise ID

Creo que mucha gente ha caído en la trampa de pensar que su salud es responsabilidad del médico o del gobierno. Y la verdad es que es nuestra responsabilidad. Nosotros tenemos que ser los primeros responsables, y no se me ocurre mejor manera de asumir la responsabilidad por la salud propia que hacerlo con ASEA.

Alan, Dallas, TX

Desde que empecé a tomar ASEA tengo mucha más energía. Por lo general, corría 2,4 km en la caminadora, pero ahora puedo correr más de 3 sin ningún problema, sin dolores. Y una vez que termino de ejercitarme, me siento plena de energía. ¡Es increíble!

Yvette, Brooklyn, NY

Tomo ASEA desde hace aproximadamente 2 meses. Durante este tiempo, mi nivel de energía ha aumentado hasta un punto que nunca pensé que volvería a tener. Desde que tomo ASEA me siento más saludable, y tanto la energía como el dinamismo son de 10 sobre 10. No nos damos cuenta de que estamos rindiendo a medias hasta que de nuevo rendimos del todo. ASEA ha cambiado mi vida.

Cindy, Camas, Washington

 

VITALIDAD

acido lactico

1) Desayuna a diario
Desayunar despierta tu metabolismo, con lo que gastas más calorías a lo largo del día. Con un buen desayuno le estás dando a tu cuerpo todo lo que necesita para restablecerse tras el ayuno nocturno y tienes menos hambre el resto del día. Al mantener constantes los niveles de glucosa e insulina, puedes resistirte al bollo o el pincho de tortilla, te sirve con una manzana y un zumo.

2) Controla la grasa
Un trabajo italiano publicado en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism demuestra que se queman más calorías tomando alimentos pobres en grasa. A igual número de calorías por comida, los alimentos ricos en proteínas y carbohidratos provocan mayor gasto de calorías (termogénesis) que los alimentos ricos en grasa. Esto puede explicar por qué algunas personas engordan a pesar de comer muy poco (menos de 1.500 calorías al día), ya que toman raciones pequeñas de alimentos ricos en grasa como una barrita de chocolate o una porción de pizza, y en cambio hay otras que pueden comer grandes cantidades de alimentos sin engordar, pues escogen raciones grandes de alimentos como legumbres, verduras, frutas y cereales que apenas tienen grasa.

3) Entrenamientos en ayunas
Hay una moda que se está extendiendo para activar el metabolismo: entrenar por la mañana en ayunas. El objetivo es reducir las reservas de glucosa o glucógeno muscular para recurrir a las grasas de reserva para obtener energía durante el ejercicio. Estas “mañas” sólo valen para los “profesionales” que necesitan mantenerse “finos” y aumentar su resistencia, pero ellos siguen un control médico y pueden descansar después (y comer). Para los que tenemos que trabajar cada día, sólo se debe seguir el fin de semana controlando muy bien el apetito, si no llegarás al trabajo agotado y muerto de hambre y terminarás comiendo lo primero que tengas a mano.

4) No a las dietas hipocalóricas
Si lo que quieres es adelgazar, necesitas gastar al final del día más calorías de las que ingieres. Comiendo se gasta energía para absorber, transportar, almacenar y metabolizar los alimentos. El llamado efecto térmico de los alimentos aumenta el metabolismo en reposo entre un 8 y un 16% durante las dos o tres horas tras la comida. El metabolismo trabaja a tu favor, si comes funciona mejor, pero si no comes lo que necesitas, se enlentece para que no falte energía, por lo que dejas de “quemar” la grasa acumulada y no pierdes peso. Además no mantienes tus niveles de energía altos a lo largo de todo el día, lo que hace que disminuya tu rendimiento, al hacer deporte o en tu vida diaria, y cuanto menos te muevas, menos gastas.

5) Picotea con inteligencia
Realiza varias comidas al día para asegurar una alimentación variada y aumentar la energía que se gasta en la combustión de los alimentos, lo que hará que aumente tu gasto calórico manteniendo alto el metabolismo. Además de las tres comidas principales, recupera el almuerzo y merienda ligeras con alimentos bajos en calorías y ricos en fibra (galletas integrales, quesos frescos, yogures, frutas, etc.).

6) Controla los carbohidratos
Los carbohidratos son la mejor fuente de energía, pero no los tienes que eliminar de tu dieta. Toma alimentos ricos en carbohidratos de índice glucémico bajo, los más ricos en fibra (cereales integrales, arroz integral, verduras, hortalizas, frutas, etc.), evitando los de índice glucémico alto (azúcares, dulces, pastas, patatas, zanahorias, pan, etc.)

Más Información: http://www.runners.es/nutricion-salud/perder-peso/articulo/trucos-para-acelerar-tu-metabolismo/1

Más alimentos procesados que antes.

Las Personas Comen Más Alimentos Procesados Que Nunca Antes

En general, cerca del 90 por ciento del dinero de las personas en Estados Unidos que se gasta en alimentos va directamente a los alimentos procesados.7 Estos incluye restaurantes (es decir, alimentos fuera de casa) y alimentos procesados que requieren de poca o nada de preparación antes de ser consumidos.

Cuando se observa la relación entre el dinero gastado en los supermercados únicamente, los estadounidenses gastan casi una cuarta parte de su dinero destinado para los alimentos en alimentos procesados y dulces- el doble de lo que lo hacían en 1982- de acuerdo con las estadísticas del Department of Labor.8 El precio de la carne, el azúcar y la harina tiene una gran influencia en los hábitos de gasto. Estos productos en realidad han bajado su precio por libra, lo que tuvo un efecto inverso en los hábitos de gasto de los estadounidenses, porque los precios bajos hacen que las personas compren más.

El resultado es obvio. En comparación con las compras de hace 30 años, los adultos en Estados Unidos de hoy en día tienen el doble de probabilidad de volverse obesos gracias a sus hábitos de gasto y los niños y adolescentes tienen tres veces la posibilidad de desarrollar sobrepeso. La diabetes pediátrica tipo 2- que solía ser sumamente rara- ha aumentado notablemente junto con el aumento de obesidad infantil. De acuerdo con una investigación previa, el desarrollo temprano de la diabetes tipo 2 parece ser una enfermedad mucho más agresiva desde un punto de vista cardiovascular.9

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